20 августа, 2024

Задумывались ли вы, почему многие люди утром чувствуют себя не очень хорошо? Врачи считают, что одна из причин — гипокинезия, то есть недостаток физической активности. Когда мы тренируем свои мышцы, они посылают в мозг...